Ольга Дибцева сбросила 35 кг: секреты успешного похудения
Звезда "Холопа" раскрыла секреты успешного похудения после беременности. Во время вынашивания ребёнка она весила 90 кг.
Известная актриса Ольга Дибцева, прославившаяся благодаря ролям в фильмах "Холоп" и "Нереалити", поделилась историей успешного похудения. За 8 месяцев ей удалось сбросить 35 кг. Об этом сообщает "Леди Mail".
Артистка согласилась на съёмки в новом проекте, находясь в роддоме. Перед ней встала задача привести себя в форму. Во время второй беременности Ольга сильно поправилась и весила 90 кг, из-за чего даже не могла свободно передвигаться.
Мы с подружками шутили, что я стала похожа на смешарика,
— вспомнила звезда.
Даже после родов вес практически не уходил, и её близкие начали сомневаться, действительно ли она стала мамой.
Для достижения своей цели Ольга прибегла к комплексному подходу: регулярные пробежки, сбалансированное питание и массаж тела помогли ей избавиться от лишних килограммов.
К началу съёмок актриса похудела на 20 кг, а после завершения работы над проектом сбросила ещё 15.
Ольга отметила, что придерживается здорового образа жизни: ограничивает потребление сладкого, отдаёт предпочтение овощам и ведёт пищевой дневник. Также она консультировалась с профессиональным диетологом.
Актриса поделилась, что всю жизнь борется с проблемой лишнего веса, и это связано с её эмоциональностью и наследственными факторами.
Я — внучка блокадницы, и в моей семье всегда было важно доедать всё до конца. Это привело к расстройству пищевого поведения,
— призналась Ольга.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Самара, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "ВКонтакте", "Одноклассники", на наш "Telegram-канал" или на электронную почту Elena.Voroncova@Tsargrad.TV.