Учёные назвали топ продуктов, выводящих раковые токсины из организма

В последнее время всё большую популярность набирают различные методы очищения организма от токсинов и шлаков. Однако, как предупреждают эксперты, некоторые из этих методов могут иметь нежелательные последствия для здоровья. Об этом с Daily Mail поделился ведущий хирург и специалист по раку толстой кишки Филипп Пирсон.

Эксперт заявил, что практика очищения организма от токсинов не имеет научного обоснования и может привести к воспалительным процессам, нарушениям микрофлоры и другим осложнениям.

Учёные подчёркивают важность сбалансированного питания, богатого клетчаткой, как одного из методов профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта. Однако многие люди, стремясь улучшить работу пищеварительной системы, совершают серьёзные просчёты, например, чрезмерно увлекаются слабительными препаратами.

Эксперты из Онкологического центра имени доктора Андерсона утверждают, что наиболее ценным источником пищевых волокон являются свежие растительные продукты, такие как фрукты, овощи и цельнозерновые злаки. Они не только помогают организму избавляться от вредных веществ, но и поддерживают здоровье кишечника.

Признаки, которые могут свидетельствовать о раке толстой кишки, включают в себя постоянные боли в животе, вздутие живота и неприятные ощущения после еды. Специалисты советуют придерживаться принципов здорового питания и не прибегать к агрессивным методам очищения организма.

Уважаемые читатели Царьграда!

Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Самара, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "ВКонтакте", "Одноклассники", на наш "Telegram-канал" или на электронную почту Elena.Voroncova@Tsargrad.TV.